去首尔做医美，排期的基本规则很简单：需要几天才能看到效果、可能要回诊调整的项目，排在第一天；做完会留针眼、发红或肿，需要避晒、避酒的项目，排在最后一天；其余项目哪天做都可以。 MIO Clinic（江南）的菜单上，每个项目都标了这三种行程时间之一：第一天（first_day）、最后一天（last_day）、不限（any）。这是诊所自己的排期建议，别处很少看到。下面按这三类说明各有哪些项目、价格多少、做完要注意什么，最后给一个4天行程的排法示例。
文中价格均为MIO官网在写作时公布的价格，不含增值税（VAT）。如果指定医生，每次另加 KRW 100,000（约 ¥530）。人民币按约 1元≈190韩元粗算，以付款当天的汇率为准。具体做哪些项目、做多少剂量，要面诊后才能定，这里的价格只能作为起步参考。
MIO菜单上的“第一天 / 最后一天 / 不限”分别是什么意思？
这是MIO给每个项目标注的行程建议，告诉你这个项目最好放在首尔行程的哪一天。分三类：
- 第一天：做完后效果需要几天才稳定，或者可能要在离开韩国前回诊看一眼、调整一次。
- 最后一天：做完会有针眼、红点、轻微肿胀，或者需要严格避晒。放在最后一天，就不会带着这些反应在首尔逛几天，也不会在恢复期顶着太阳出门。
- 不限：做完基本不影响当天活动，或者恢复期很短，哪天做都可以。
菜单上没有逐项写出标注的原因。下面各节提到的理由，是这类项目通用的临床考虑，不是MIO的原话。到了面诊，医生会根据你的皮肤状态、航班时间和整体方案调整，不一定完全照着标注来。
适合排在第一天的项目：肉毒素、玻尿酸、溶解酶
MIO把除皱肉毒、咬肌/唾液腺/颞肌肉毒、嘴角肉毒、所有部位的玻尿酸填充、玻尿酸溶解酶都标成第一天。
道理很直接：肉毒素一般要几天才开始起效，完全显出效果通常需要一两周；玻尿酸打完会有几天肿胀，肿消后的形状才是你最终要看的。排在第一天，离开韩国前还有几天时间，能看到初步效果，有需要可以回诊。溶解酶也是一样，要过几天才能判断溶干净没有。
菜单上的部分价格（不含VAT）：
| 项目 | 价格 |
|---|---|
| 除皱肉毒（韩国产高级）3个部位 | KRW 39,000（约¥205） |
| 除皱肉毒（保妥适）3个部位 | KRW 189,000（约¥995） |
| 下巴/唾液腺肉毒 50u（保妥适） | KRW 165,000（约¥870） |
| 下巴玻尿酸（韩国产） | KRW 99,000（约¥520） |
| 鼻部玻尿酸（乔雅登、瑞蓝、保柔缇） | KRW 399,000（约¥2,100） |
| 玻尿酸溶解酶（菜单上有两行） | KRW 50,000 / 100,000（约¥260 / ¥530） |
玻尿酸按部位报价，每个部位都有进口和韩国产两档，具体怎么读可以看首尔打玻尿酸，同一个部位为什么有进口和韩国产两档价格。玻尿酸为什么特别适合放第一天、肿胀和复查怎么安排，之前在这篇单独讲过。
肉毒和玻尿酸属于MIO医生 Jung Guhyun（院长）和 Shin Seungyong 的主攻方向。两位都能用英语看诊，面诊时可以问你的项目由哪位医生负责。
第一天做完要注意：当天不要按摩、揉压注射部位；有轻微肿胀和淤青属于常见反应，一般几天内消退，但每个人恢复速度不同。
适合排在最后一天的项目：水光、微针、需敷麻药的皮秒、溶脂针、祛痣
被标成最后一天的，大多是做完会留下针眼、红点或局部发红，而且之后需要避晒的项目：
| 项目 | 价格（不含VAT） | 是否敷麻药 |
|---|---|---|
| 水光注射 2.5cc | KRW 59,000（约¥310） | 需要 |
| Juvelook水光 2cc | KRW 109,000（约¥570） | 需要 |
| 丽珠兰黑盒 2cc | KRW 189,000（约¥995） | 需要 |
| 眼部丽珠兰 1cc | KRW 99,000（约¥520） | 需要 |
| 水光肉毒 2cc（韩国产） | KRW 99,000（约¥520） | 需要 |
| 黄金微针 | KRW 89,000（约¥470） | 需要 |
| 蜂巢皮秒（Focus） | KRW 59,000（约¥310） | 需要 |
| 双模式皮秒 + 面膜护理 | KRW 85,000（约¥450） | 需要 |
| 眼部/Dermal Ulthera（真皮超声）100发 | KRW 399,000（约¥2,100） | 需要 |
| InMode FX 全脸（10分钟） | KRW 119,000（约¥630） | 不需要 |
| 祛痣（2mm以下） | KRW 10,000（约¥53） | 需要 |
另外，面部溶脂针、V-OLET溶脂针、颈纹肉毒、身体肉毒、身体溶脂针、阿拉丁焕肤也都标成最后一天。
水光、微针这类项目，常见反应是脸上的细小针眼或小鼓包、局部发红，多数一到几天会消。皮秒和祛痣之后皮肤需要严格防晒。首尔旅行大部分时间在户外走，把这些项目放到最后一天，就能避开带着红点逛街、在太阳底下待一整天的情况。
有一点要提前想到：最后一天做完就回国，后面万一有情况，人已经不在首尔了。 离开诊所前，要问清楚回国后出现哪些情况需要联系、通过什么方式联系。
皮肤、色素、痘痘和激光方向，MIO的 Kim Doyoung 和 Lee Seungwook 是主要负责的医生。面诊时可以问，你要做的项目由谁来做。
不限天数的项目：超声刀、热玛吉、Onda、大部分激光和脱毛
标成“不限”的项目，做完通常不影响当天活动：
- 提拉类：美版第二代超声刀 300发 KRW 1,090,000（约¥5,740），热玛吉 300发 KRW 1,190,000（约¥6,260），韩版热玛吉 300发 KRW 349,000（约¥1,840），Shurink 300发 KRW 59,000（约¥310），Onda 20kJ KRW 99,000（约¥520），钛提升各档。超声刀需要麻药，热玛吉和Shurink标的是“有刺痛感”。几种提拉的区别见首尔MIO的四种提拉。
- 不敷麻药的激光：皮秒激光 + 面膜护理 KRW 39,000（约¥205），Genesis嫩肤 KRW 69,000（约¥360），V激光冷感模式、Capri激光。
- 脱毛和多汗症肉毒：按部位收费，例如女士腋下/人中/眉间/下巴任选1个部位 KRW 10,000（约¥53）。
菜单上有两处细节值得留意：
- 瘦脸针标的是“不限”，但除皱肉毒标的是“第一天”。 同样是肉毒素，打的部位和目的不同，排期建议就不一样。
- 唇部丽珠兰 HB 1cc（KRW 175,000，约¥920）标的是“不限”，嘴唇玻尿酸标的是“第一天”。 都打在嘴唇上，但一个是皮肤助推剂，一个是填充，排期建议也不同。
所以不要凭“都是打针”就自己推断该排哪天，按具体项目逐行看。
坐飞机、晒太阳、喝酒，这三件事分别怎么影响排期？
航班。 注射或激光后坐飞机，一般不算禁忌。不过机舱空气很干，做完激光或水光后皮肤会更干、更紧，要随身带保湿产品。玻尿酸刚打完的那几天，部分人在机上会觉得肿胀感更明显。最后一天的项目尽量约在上午，和航班之间留出足够的时间。需要敷麻药的项目，光敷麻就要额外占一段时间，算行程时要把这部分加进去。
晒太阳。 皮秒、黄金微针、祛痣之后要避晒，户外必须做好防晒。这也是这类项目被放到最后一天的主要原因：做完就回国，不用接着在首尔户外暴晒几天。
喝酒。 很多医生会建议注射和激光后一两天内少喝或不喝酒、不去汗蒸房或桑拿，以免加重肿胀、发红。旅行中常有聚餐，如果第一天做了玻尿酸或肉毒，当晚的计划就要跟着调整。具体能不能喝、隔多久，以面诊医生交代的为准。
一个4天行程可以怎么排？
以下只是示意，实际方案以面诊为准：
| 天数 | 安排 |
|---|---|
| 第1天（到达） | 面诊；当天做肉毒、玻尿酸这类“第一天”项目；当晚不按摩注射部位，少喝酒 |
| 第2天 | 观光；如果有超声刀、热玛吉这类“不限”项目，可以放在这天 |
| 第3天 | 观光，注意防晒；需要的话回诊看玻尿酸或肉毒的初步情况 |
| 第4天（离开） | 上午做水光、皮秒、微针这类“最后一天”项目；问清回国后怎么联系；下午或晚上的航班 |
两点补充：
- MIO周日也开门（周日10:00–19:00；周一和周五营业到21:00），周末到达的行程同样可以把面诊排在第一天。
- MIO面诊时会用细致的临床拍照和AI辅助面部分析评估面部，医生再据此制定方案。分析结果供医生参考，最终怎么做由医生判断。面诊时把航班时间告诉医生，排期可以一起定下来。面诊流程见第一次去首尔医美诊所面诊。
哪些情况不太适合在旅途中做？
- 回国后马上有重要场合（婚礼、拍照、面试），又没有留出恢复时间。
- 行程只有一两天，第一天打的玻尿酸或肉毒没有时间观察。
- 怀孕或哺乳期、注射部位有感染或炎症、正在服用会影响愈合或出血的药物。这些情况要在面诊时主动告诉医生，部分项目可能需要推迟。
- 期望一次就有很大的变化。不少项目需要几次疗程，单次能做到的程度因人而异，诊所也无法事先保证效果。
常见问题
为什么玻尿酸和肉毒要排在行程第一天？
这两类项目需要几天才能看出效果：玻尿酸要等肿胀消退，肉毒素要等药效出现。排在第一天，离开韩国前还有时间观察，需要的话可以回诊。MIO菜单把它们都标为“第一天”。
水光针为什么建议最后一天做？
水光、丽珠兰这类注射做完常有细小针眼、小鼓包或发红，之后还要避晒。放在最后一天，就不用带着这些反应在首尔户外活动几天。MIO菜单把大部分水光类项目标为“最后一天”。
超声刀和热玛吉哪天做都可以吗？
MIO菜单把美版第二代超声刀和热玛吉都标为“不限”。超声刀需要敷麻药，要预留敷麻时间。具体安排还是面诊时根据你的整体方案决定。
最后一天做完就坐飞机可以吗？
一般可以，但建议预约上午，和航班之间留出足够时间；需要敷麻药的项目耗时更长。机舱干燥，要准备保湿产品。离开前问清楚回国后出现问题怎么联系诊所。
做完医美当晚能喝酒吗？
很多医生会建议注射和激光后一两天内少喝或不喝酒，也不要汗蒸或桑拿，以免加重肿胀和发红。具体以面诊医生的交代为准。
预约首尔江南 MIO Clinic
Seoul Skin Notes 是首尔江南 MIO Clinic 的官方博客。如果你正在考虑来首尔做项目，MIO Clinic 团队可通过微信为你咨询与预约。告诉我们你感兴趣的项目，我们会为你说明合适的选择。
MIO Clinic
首尔特别市江南区江南大路 372 号 FINE TOWER 2-3 层
新盆唐线江南站 4 号出口步行 3 分钟 · 9 号线新论岘站 5 号出口步行 7 分钟
营业时间：周一 · 周五 10:00–21:00（最后接诊 19:30）· 周二–周四 · 周六 10:00–19:00（最后接诊 17:30）· 周日 10:00–19:00（最后接诊 17:30）
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