在首尔，微波身体塑形（常见机型是 Onda）不按次数卖，也不按部位卖。价格由三件事决定：总能量（千焦，kJ）、用哪种深度的探头（只用7mm，还是7mm加12mm），以及有没有搭配身体溶脂针。以MIO诊所撰写本文时公布的菜单为例，身体Onda最低一档是50+50kJ、只用7mm探头，价格499,000韩元（约2,600元人民币）；最高一档是200kJ双探头再加两个部位的溶脂针，价格1,590,000韩元（约8,400元人民币）。以上价格均不含增值税。它不是减重项目，更适合体重大致稳定、只想处理局部脂肪的人。下面把菜单一行一行拆开讲。
微波身体塑形是什么？能做到什么，做不到什么？
微波身体塑形用微波能量加热皮下脂肪层，目的是减少局部脂肪、改善轮廓，属于不开刀、不抽脂的非侵入项目。
它能做的，是让腹部、腰侧、手臂这类部位的局部脂肪逐步变少，改善多半体现在围度和线条上，不体现在体重上。常见说法是效果在几周到几个月内慢慢出现，因为身体清除受影响的脂肪需要时间。这属于业内的一般认识，不是MIO公布的数据，每个人的反应也不一样。
它做不到的：
- 不能代替减重。 整体体重偏高时，局部塑形的变化往往看不出来。
- 不能收紧明显松垂的皮肤。 如果主要问题是皮肤松弛下垂，非侵入设备的作用有限，这种情况要在面诊时说清楚。
- 不能当天看到效果。 做完当天不会立刻变瘦，这是生理过程决定的，任何声称“做完马上瘦一圈”的说法都不可信。
- 不能保证不反弹。 之后体重上升，新长的脂肪同样会让轮廓变回去。
菜单上的「50+50」「100+100」和「200」分别是什么意思？
这些数字表示这次治疗打入的总能量，单位是千焦（kJ）。数字越大，能量越多，价格也越高。
为什么医美项目按千焦卖，而脱毛按部位卖，前面有一篇专门讲过：韩国医美菜单上的「kJ」是什么？为什么脱毛按部位卖，Onda和钛提升却按千焦卖。这篇只讲身体Onda菜单具体怎么读。
有两处写法需要注意：
- 「50+50」「100+100」的加号。 菜单没有说明加号两边代表什么。常见的理解有两种：两个部位各打一份能量，或者同一部位分两轮打。这会直接影响你拿到的是“两个部位各做一次”还是“一个部位做得更充分”，预约前一定要问清。
- 「200」和「100+100」。 MIO的菜单两种写法都有：不带溶脂针的档位写成「100+100kj」，带溶脂针的套餐写成「200」。菜单没写两者是否完全相同，下文的算账会先假设二者相同，但请在面诊时确认。
7mm 和 12mm 探头有什么区别？为什么双探头更贵？
探头深度指微波能量主要作用的深度。7mm探头作用得较浅，12mm探头作用到更深的脂肪层。MIO的身体Onda菜单分两种：只用7mm，或者7mm加12mm一起用。
一般来说，脂肪层较厚的部位（例如腹部）更可能需要深一些的探头，脂肪层薄的部位（例如手臂）浅探头可能就够了。但哪个部位用哪种探头，要在面诊时按实际脂肪厚度来判断，不能照着菜单自己选。
从价格看，能量相同的情况下，双探头明显更贵：
- 50+50kJ：只用7mm是499,000韩元，双探头是749,000韩元，差250,000韩元。
- 100+100kJ：只用7mm是990,000韩元，双探头是1,490,000韩元，差500,000韩元。
补充（2026年9月16日）：本文的价格与套餐名称，是撰写本文时 MIO 诊所公布的菜单。此后诊所调整了身体 Onda 的菜单结构，下面部分套餐现在已经没有了。最新价格请见诊所的身体 Onda 页面。
差价是用菜单上的价格相减得出的，不是诊所对差价的解释。简单说，双探头大约贵一半。要不要多花这笔钱，取决于你的部位是否真的需要处理较深的脂肪层。
MIO 的身体 Onda 价格表（撰写本文时公布，不含增值税）
下面是MIO官网公布的全部身体Onda档位，按价格从低到高排列。
| 菜单名称（原文） | 探头 | 搭配溶脂针 | 价格（韩元，不含VAT） | 人民币粗算 |
|---|---|---|---|---|
| 身体 Onda 50+50 (7mm) | 7mm | 无 | 499,000 | 约2,600元 |
| 身体 Onda 100kJ（7mm）+ 身体溶脂针(手臂） | 7mm | 手臂 | 600,000 | 约3,200元 |
| 身体 Onda 100 (7mm) +身体溶脂针 1个部位 | 7mm | 1个部位 | 690,000 | 约3,600元 |
| 身体 Onda 50+50kj (12mm & 7mm) | 双探头 | 无 | 749,000 | 约3,900元 |
| 身体 Onda 100 (12mm & 7mm) +身体溶脂针 1个部位 | 双探头 | 1个部位 | 890,000 | 约4,700元 |
| 身体 Onda 100+100kj (7mm) | 7mm | 无 | 990,000 | 约5,200元 |
| 身体 Onda 200 (7mm) +身体溶脂针 2个部位 | 7mm | 2个部位 | 1,290,000 | 约6,800元 |
| 身体 Onda 100+100kj (12mm & 7mm) | 双探头 | 无 | 1,490,000 | 约7,800元 |
| 身体 Onda 200 (12mm & 7mm) +身体溶脂针 2个部位 | 双探头 | 2个部位 | 1,590,000 | 约8,400元 |
看这张表之前，先知道几点：
- 人民币只是粗算。 按约190韩元兑1元人民币换算，四舍五入到百位，用来估个大概。这不是诊所的人民币报价，实际以付款当天汇率为准。
- 价格不含增值税。 韩国的医美项目一般另收10%增值税。外国游客的医美增值税退税已在2025年底结束，所以预算要按含税价算。
- 指定医生另加100,000韩元（约530元人民币）。
- 价格会调整。 以上是撰写本文时官网公布的价格，不代表以后一直是这个价。菜单上还标了划线价，本文不以此作为比价依据，只按实际公布的价格讨论。
- 最终费用要面诊后才能确定。 部位、脂肪厚度、要不要双探头、要不要溶脂针都会影响总价，没见到人之前谁都给不出准确数字。
套餐里的溶脂针：什么时候划算，什么时候只是打包？
MIO的身体溶脂针可以单独做。菜单上的单项有：身体溶脂针2个部位300,000韩元、腹部溶脂针190,000韩元、小臂溶脂针89,000韩元。把单项和套餐对照，可以看出三种情况：
- 只用7mm探头的200kJ套餐：可能只是打包。 假设「200」等于「100+100」，那么「100+100kj (7mm)」990,000韩元，加上「身体溶脂针2个部位」300,000韩元，正好是1,290,000韩元，和套餐价完全一样。换句话说，按公布价格算，这个套餐没有额外优惠，只是把两项放在一起卖。
- 双探头的200kJ套餐：比分开买便宜。 同样的假设下，「100+100kj (12mm & 7mm)」1,490,000韩元，加上两个部位溶脂针300,000韩元，合计1,790,000韩元；套餐是1,590,000韩元，少200,000韩元。
- 单部位套餐：没法直接对比。 菜单上没有单独的「身体 Onda 100 (7mm)」，所以「100 (7mm) + 1个部位」690,000韩元划不划算，没有可比的单项价格。另外，套餐写的是「手臂」，单项写的是「小臂」，两者是不是同一个范围，菜单没有说明。
结论很实际：溶脂针要不要加，先看你是否需要，再看价格。 如果评估下来只需要微波，就没必要为了套餐把溶脂针也做了；如果本来就要两个部位都做，双探头套餐按公布价格算确实省钱。以上计算都依赖“200等于100+100”这个假设，务必在面诊时确认。
一个疗程通常怎么安排？要做几次？
MIO菜单上卖的是单次治疗，没有标“疗程包”。要做几次、间隔多久，要在面诊时根据部位和目标决定。
业内比较常见的做法是，局部脂肪类项目做一次后，隔几周再评估是否需要追加。这里说的是一般做法，不是MIO的规定。对来首尔的游客来说，这意味着：
- 一趟旅行通常只够做一次。 效果要几周后才显现，同一次行程里连续做两次，一般没有意义。
- 是否追加，要等效果出来再决定。 回国几周后看变化，再考虑下次来首尔时要不要继续，比一次买很多能量更稳妥。
- 一次打多少千焦不是越多越好。 能量要和部位面积、脂肪厚度匹配，按“预算最高档”去选并不合理。
做的时候什么感觉？恢复期和风险有哪些？
MIO的菜单把身体Onda标为不需要敷麻药。治疗时通常以温热感为主，每个人对热的耐受度不同，觉得太烫要当场告诉操作人员。
各项目要不要敷麻药，以及这对预约时长和当天行程的影响，可以看这篇：韩国提拉项目哪些要敷麻药、哪些不用？对预约时长和当天行程的影响。
恢复期一般很短，大多数人当天可以照常活动。常见的暂时反应包括：
- 治疗部位发红、发热
- 轻度肿胀或按压时酸痛
- 局部短暂的麻木感或皮肤感觉变化
这类反应多在几天到几周内消退。可能性较低但需要知道的风险包括：热损伤（例如烫伤、起水疱）、皮下硬结，以及效果不明显或两侧不对称。热能类设备都存在操作不当导致烫伤的风险，所以治疗时出现异常灼热感必须马上说。
如果套餐里加了溶脂针，注射部位可能出现肿胀、压痛或淤青，持续几天，这部分的恢复期比单做微波长。
放进旅行行程：第一天做还是最后一天做？
MIO的菜单为每个项目标了建议安排在行程中的哪一天，这对游客很实用：
- 单做身体Onda：行程中任何一天都可以。 不需要麻药，恢复期短，对后续行程影响小。
- 身体溶脂针（包括单做和套餐里的）：建议放在行程最后一天。 菜单没有写原因。一般来说，溶脂针后的肿胀和压痛可能持续几天，放在最后一天，可以避免带着不适走完剩下的行程。
所以，如果选的是含溶脂针的套餐，最好按溶脂针的建议，把这次治疗安排在回国前一天。只做微波的话，时间可以灵活安排。
另外，身体项目做完后建议穿宽松衣物，当天避免泡温泉、汗蒸或长时间暴晒，给治疗部位留几天恢复时间。行程里如果有这些安排，可以把治疗往后放。
适合谁？哪些情况不太适合？
比较适合：
- 体重大致稳定，腹部、腰侧、手臂等处有明显的局部脂肪
- 能接受效果需要几周才出现，而且变化是渐进的
- 不想做抽脂这类手术，也不想有较长的恢复期
不太适合或需要先说明的：
- 整体体重偏高、主要目的是减重
- 主要问题是皮肤明显松垂，而不是脂肪堆积
- 怀孕或哺乳期
- 治疗部位有金属植入物，或体内有心脏起搏器等电子植入装置
- 治疗部位有皮肤破损、感染，或近期在该部位做过手术
- 期待当天或短期内看到明显变化
具体能不能做，要在面诊时如实说明自己的健康情况和病史，由诊所评估判断。
预约流程和面诊时要问清的问题
一般流程是：线上咨询，发部位照片、说明需求 → 到院面诊，评估脂肪厚度和皮肤状态 → 确定能量、探头和是否加溶脂针 → 当天或另约时间治疗。MIO的做法是先评估再定方案，所以线上给出的只能是参考起价，最终方案和价格要面诊后才能确定。
面诊时建议逐条问清：
- 菜单上的「50+50」「100+100」加号两边分别是什么？是两个部位，还是同一部位两轮？
- 「200」和「100+100」是不是同一种安排？
- 我的部位需要双探头吗？只用7mm探头行不行？
- 这次打多少千焦、覆盖哪些范围？
- 需不需要加溶脂针？不加的话效果预期有什么不同？
- 报价含不含增值税？指定医生要不要另外加钱？
- 效果大概多久能看出来？需不需要下次来首尔再做？
同一个项目标出不同价格档位的情况，在首尔很常见，身体肉毒素的菜单也是这样分了几档。怎么看这种分档，可以参考：同一个部位的肉毒素，为什么韩国诊所能报出三个价格？
把能量、探头和溶脂针这三件事问清楚，就能判断一个报价里具体包含了什么，也能判断它和其他诊所的报价能不能直接比较。
FAQ
微波身体塑形做一次能瘦几斤？ 它不是减重项目，效果主要体现在局部围度和线条上，不体现在体重上。变化通常要几周才慢慢出现，因人而异，不能保证具体数值。
7mm 和 12mm 探头一定要都选吗？ 不一定。12mm作用得更深，一般用于脂肪较厚的部位；脂肪层薄的部位只用7mm可能就够了。按MIO公布的价格，同样能量下双探头大约贵一半，要不要选应在面诊时按实际脂肪厚度决定。
做完身体 Onda 当天可以正常出去玩吗？ 大多数人可以。MIO把身体Onda标为不需要敷麻药、行程中任何一天都可以做。可能出现暂时的发红、发热或酸痛。如果套餐里加了溶脂针，MIO建议安排在行程最后一天。
套餐里的溶脂针是必须加的吗？ 不是必须的。MIO的身体Onda有不带溶脂针的档位。按公布价格算，只用7mm探头的200kJ套餐价格正好等于两项分开买的总和，双探头的200kJ套餐则比分开买少200,000韩元。前提是「200」等于「100+100」，需要面诊时确认。
报价里包含增值税吗？ MIO公布的价格不含增值税。韩国医美项目一般另收10%增值税，外国游客医美退税已于2025年底结束。指定医生另加100,000韩元。
一个疗程要做几次？ MIO的菜单是按单次卖的，没有固定疗程包。业内常见做法是做一次后隔几周看效果，再决定要不要追加。游客一趟行程通常只做一次。
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